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Terapia Manual para melhorar flexão de joelho!

Se você tem dor para dobrar o joelho ou simplesmente não consegue dobrá-lo, saiba que manter a flexão completa do joelho é uma estratégia para promover a saúde da articulação como um todo. Assim, cartilagens, cápsula, ligamentos, tendões e músculos são mantidos com suas funções normais. E esta é uma das terapias que pode beneficiá-lo. Com esta técnica chamada MULLIGAN, o fisioterapeuta realiza uma mobilização articular com as mãos enquanto auxilia a flexão com sua própria perna e, ao mesmo tempo, o paciente dita o ritmo do movimento puxando esta faixa vermelha. E é esta combinação de mobilização do terapeuta com movimento ritmado pelo paciente que deixa a técnica mais suave e não dolorosa. Como nem todos os casos melhoram com esta técnica, Consulte o seu fisioterapeuta de confiança, ele saberá te dizer se esta conduta é bem indicada para seu caso! Agradecemos a cortesia do Roberto Godoi por nos auxiliar neste vídeo!